수영장 첫 방문 전 체크리스트: 에티켓과 샤워 매너 완벽 정리
수영장을 처음 방문하는 분들은 어디서부터 무엇을 준비해야 할지 막막할 수 있습니다. 저도 처음 수영장에 갔을 때 다른 사람들의 눈치를 보며 어색하게 행동했던 기억이 있습니다. 몇 년간 주 3회 수영을 하며 터득한 수영장 에티켓과 매너를 공유합니다. 입수 전 필수 준비물 수영복,…
Zwei
iOS앱을 개발하며 수영을 즐기는 프리랜서 입니다.
실내 수영장 염소 성분으로부터 피부와 모발을 보호하는 ‘프리 워시’ 팁
주 3회 수영을 하다 보니 피부 건조함과 머리카락 손상이 심각한 문제로 다가왔습니다. 특히 수영 후 피부가 당기고 머리카락이 푸석해지는 느낌은 수영을 즐기는 사람이라면 누구나 경험해봤을 겁니다. 여러 시행착오 끝에 찾아낸 해결책이 바로 ‘프리 워시’ 루틴이었습니다. 프리 워시란 무엇인가 프리 워시는…